最近剛好也有姐妹寫信問到如何用芳療的自然方式預防感冒流感~

我可以分享一下當娘常用的配方XD

以下是JC居家預防感冒流感以及對付感冒症狀一定必備的"家私":

 

<感冒的口服純露>百里香純露跟香桃木純露是一定要的啦~

百里香的抗菌效果比茶樹更優秀,對一般感冒.流行性感冒.呼吸道或是腸胃感染都有見效的幫助,他同時也是預防感染跟提振免疫系統的預防劑

香桃木純露是我家豆豆小姐的貴人純露,豆豆有過敏性氣喘,還沒接觸芳療之前,因為吃西藥控制壓抑,整個胸腔黏膜累積好多排不出去的舊痰,常遇到天氣變化整個新症+舊疾,就讓可憐的小孩咳到前胸貼後背,外加晚上睡覺2管小鼻孔塞到不能呼吸~~小孩睡不安穩,當娘的怎麼睡的安心咧?

那段期間,在利誘巧言說故事下,配合的喝了她娘苦心調配的甜蜜香香水à這是豆豆對純露類飲品的統稱XD

再搭配外用的按摩油,成效是舊痰排出許多,當開學季班上小朋友都陸續中獎時,我家那隻還是整隻好好低^^

2種純露的比例隨意,為了讓小孩喜容易接受我都會加些蜂蜜或是龍舌蘭蜜讓豆豆帶去學校當飲用水喝.

純露飲品用法:混合3-5ml的有機純露,加入500ml的飲用水,每天1-2,當天喝完,

小孩份量請減半,如果你是要完整的讓身體喝一個療程,記得持續三週休息一週

 

<感冒的外塗精油> 可調外塗的支氣管保護油

可以對付感冒的精油有很多,並且依照感冒的前中後期,以及所發生的症狀都有對應的專帖精油可以使用,因為今天腦袋快沒電了(),JC就簡單扼要分享自己常調的支氣管保護油配方:

 

1.流感期間的預防或是初期有染:對抗病毒先~~

用油:羅文莎葉+沉香醇百里香+綠花白千層+任何一支迷迭香+史密斯尤佳利

以上可以選3-5項輪流當做感冒抗病毒的基本班底用油,再搭配症狀調整加減用油

2.鼻塞:     用油就是歐薄荷啦~

3.咽喉腫脹: 用油:頭狀薰衣草,馬鞭草酮迷迭香,羅馬洋甘菊.摩洛哥藍艾菊

4.化痰:     用油:土木香,香桃木

5.鼻水收斂: 用油:乳香.沒藥.絲柏

6.止咳:     用油:永久花.雪松.白松香.野馬鬱蘭.龍艾

支氣管保護油用法:調成濃度3-5%,基底油:推薦有機向日葵油(對肺經有助益)

每天晚上按摩在耳後->喉部淋巴腺->前胸à(需要排痰的再多按摩後背)

最重要的部位->鼻孔內側一定要記得塗,尤其是出入流感高峰期的公共場所前後

只要感覺身體有些快感冒的狀況,請記得增加塗抹的頻率,通常可以帶動身體的自癒能力化解感冒不適~

提醒一下:調配時也要一起考量孕婦.小小孩.老年人的身體實際狀況,再作用油安全的調整喔~

~真的沒電了~大概就分享到這裡,歡迎有相同用油的好姐妹/兄弟補充經驗或是繼續分享心得^^

祝大家 都能平平安安

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